Když jednou není nálada na kaši a lívanečky byly včera, je nutné se trochu zamyslet, co dalšího bych si k snídani dala. A jelikož jsem zastánce těch sladkých snídaní, tak padla volba podruhé na mugcake.
Ingredience na 2 kusy
(2 kusy jen 217 kcal):
Ovesné vločky 20g
Vejce 1ks
Tvaroh 1 lžíce (36g)
Jahody 70g
Prášek do pečiva
sladidlo
Vločky nameleme a přidáme k nim jahody a opět trochu pomixujeme na menší kousky. Pak dodáme ostatní ingredience, zamícháme, dosladíme případně dochutíme jinak a dáme do hrníčku péct do mikrovlnky. Doporučuju hrníčky s tenkým sklem :) U mě to trvá asi 7 minut na plný výkon, ale záleží to na síle Vaší mikrovlnky.
Přeju dobrou chuť
Komentáře
Okomentovat